תולעי מעיים
אם אתם הורים לילדים קטנים, יכול מאד להיות שגם אתם מכירים היטב את התופעה שנקראת תולעי מעיים, או במונח הרפואי המדויק Intestine worm infection, Oxyuriasis. זוהי תופעה לא נעימה, אך לא מסוכנת שנפוצה אצל ילדים אומנם, אבל בהחלט עשויה לקרות גם לאנשים מבוגרים, והיא נגרמת מהידבקות מאדם לאדם או דרך משטחים, לרוב בביצים של התולעת שהן קטנות ולא ניתן להבחין בהן בעין בלתי מזוינת. בואו נכיר את אחת התופעות הנפוצות ביותר של מערכת העיכול, המכונה תולעים במעיים.
מהם תולעי מעיים?
תולעים במעיים הם סוג של טפילים של מערכת העיכול, ועל אף שהם לא ממש מסוכנים לבריאות, הם בהחלט גורמים לאי נוחות ותחושה לא נעימה. נכון, התופעה נפוצה מאד אצל ילדים, ובכלל בקבוצות שנוטות להצטופף יחד במקומות סגורים, אבל היא בהחלט אפשרית גם אצל מבוגרים ולא תמיד הסיבה לכך היא היגיינה ירודה. למעשה, על פי מחקרים מקיפים בארצות הברית, מדובר על תופעה בשכיחות גבוהה במיוחד באוכלוסיה הכללית שעומדת על 14 אחוז, וסביר שהמספרים כאן בישראל דומים למדי. אם כך, מדובר בהחלט על תופעה שכדאי להכיר לכל הפחות במידה בסיסית, במיוחד אם אתם הורים לילדים צעירים.
תולעי מעיים אצל ילדים
מהחול, לידיים ולפה – איך תולעים הפכו כה נפוצות אצל ילדים?
אז בראש ובראשונה, חשוב להבין מדוע התופעה הזו כל כך נפוצה אצל ילדים ביחס לשאר האוכלוסיה. ההדבקה בתולעי מים בעצם נעשית מאדם לאדם, בין אם באופן ישיר ובין אם דרך משטחים שונים כמו מצעים, מגבות, כפות ידיים וכן הלאה. כלומר, מקומות צפופים מספקים את תנאי ההדבקה המושלמים, לצד האופי השיתופי של גנים ובתי ספר. תוסיפו לכך גם את הקרבה הטבעית בין ילדים ואת חוסר המודעות שלהם להיגיינה ומרחב אישי, ותקבלו את התמונה השלמה (1).
״אמא, מגרד לי בטוסיק!״
אין ספק כי מתוך שלל התסמינים של תולעי מעי, הגירוד ותחושת המטרד בפי הטבעת היא הנפוצה ביותר, והיא בהחלט יכולה ל”הוציא מהדעת”. מעבר לכך, אנחנו מדברים על תחושה בלתי פוסקת של אי נוחות בבטן, מעין דגדוגים מציקים ולעיתים גם כאבים בבטן, ואף כאבי בטן חזקים. התולעים מרבות לנדוד מהקיבה אל עבר פי הטבעת בשעות הלילה לרוב, מה שיכול להציק למדי ולגרום לנדודי שינה ואפילו, לעיתים, נקישות שיניים אצל ילדים. אצל בנות, התולעים עשויות לעבור לנרתיק ולגרום לצריבה ותחושה לא נעימה כלל (1).
גורמים לתולעים במעי אצל מבוגרים
- הדבקה מילדים: תופעה בהחלט נפוצה אצל הורים ומי שמטפל בילדים על בסיס קבוע (גננות, מורים ומורות בבתי ספר וכו׳). הביצים שנמצאות על משטחים יכולות להחזיק מעמד במשך שבועות ארוכים עד שמישהו בא איתן במגע והן מגיעות למערכת העיכול (2).
- מערכת עיכול חלשה: נראה כי צריכה קבועה של סוגי מזון שונים כמו סוכר, פירות טרופיים, מוצרי חלב וכן הלאה, כל אלו מעלים את הסיכוי להידבק בתולעי מעי (3).
- היגיינה: כן, גם אצל מבוגרים היגיינה ירודה היא גורם די ישיר לתולעים במעיים. מגבות ובגדים שלא כובסו מספיק, מצעים שלא הוחלפו, מעט מקלחות ושטיפת ידיים ואי גזירת ציפורניים. כל אלו מעלים את הסיכוי להידבקות בתולעי מעי (2).
דרכי טיפול
למרבה המזל, בהחלט ניתן לטפל בבעיה בצורה טובה בכמה אפיקים, טבעיים קונבנציונליים. הבה נבחן כמה מהם:
- טיפול תרופתי קונבנציונלי: פעמים רבות, אם תיגשו לרופא תקבלו קודם כל מרשם לורמוקס, תרופה מיוחדת שהורגת את תולעי המעי. היא משפיעה בעיקר על התולעים הבוגרות יותר, ולכן לוקחים אותה בשתי מנות, כדי להיפטר מהתולעים שלא הושמדו במנה הראשונה וביצים שבוקעות לאחר הטיפול (2). אצל מי שסובל מתופעה חוזרת, לרוב לא משתמשים על בסיס קבוע וכן היא אינה מומלצת לילדים מתחת לגיל שנתיים, אלא אם בהוראה מפורשת של הרופא (2).
- תזונה: ניתן להיפטר מהר יותר מהתולעים ולפחית מראש את הסיכון לתופעה על ידי התאמת תזונה. ככלל מדובר על כמה שפחות סוכרים, פירות אקזוטיים ומוצרי חלב וכמה שיותר סיבים תזונתיים ומוצרי מזון כמו זנגביל, שום וגזר, ליצירת סביבה מעיים בריאה (3).
- אמבטיית סוכר: תרופת סבתא עתיקת יומין. ממיסים חצי קילו סוכר באמבטיה ומתיישבים במים למספר דקות. התולעים יימשכו לסוכר ויצאו מחוץ לגוף. בסוף התהליך חשוב להתקלח טוב ולשטוף את האמבטיה כדי למנוע הדבקה חוזרת.
- תוספי תזונה: אופציה נפלאה נוספת היא שימוש בתוספי תזונה להקלה על בעיות מעיים ולשמירה על פלורת מעיים ופעולת מעיים תקינה. אורגנואויל (שמן אורגנו) למשל, תוסף המכיל שלושה רכיבים עיקריים והם שמן זית, שמן זרעי דלעת ושמן אורגנו, הוא תוסף יעיל במיוחד למגוון רחב של דלקות וזיהומים שונים במעיים, ועוזר לייצר סביבה המסייעת לדחות הידבקות ושגשוג של תולעי מעיים.
סיכום וטיפים למניעה
לסיכום הדברים, תולעי מעי זוהי בהחלט תופעה לא נעימה, ועל אף שהיא נפוצה הרבה יותר אצל ילדים שנדבקים בגני הילדים ובמסגרות, זה בהחלט משהו שגם מבוגרים יכולים לסבול ממנו. אין ממה לחשוש, זוהי תופעה לא ממש מסוכנת וסיבוכים זה דבר נדיר למדי, אך היא בהחלט יכולה להיות מעצבנת ולא נעימה ולמרבה המזל ניתן לטפל בה בצורה טובה ואף למנוע אותה. כמובן שחשוב לגשת ולהתייעץ עם הרופא שלכם, אך חשוב בנוסף לזכור תמיד ששמירה על היגיינה בסיסית טובה ותזונה מאוזנת עם פחות סוכרים ומוצרי חלב ויותר פירות וירקות עם סיבים תזונתיים, תעזור למנוע את ההידבקות מראש ותקל על הטיפול לאחר ההדבקה, ולכן שווה לבחון את הדברים הללו אצלכם ואצל הילדים שלכם. רק בריאות!
מקורות
מאמרים נוספים שכדאי לקרוא
